ЧТО ЗНАЧИТ ХУДОЙ – ТОЛСТЫЙ И КАК ХУДОЙ МОЖЕТ ИМЕТЬ ЛИШНИЙ ЖИР?

У меня в голове крутится рекламный слоган “Red Bull – окрыляет”, а когда смотрю на свою фотографию, сделанную в мае месяце этого года после окончания программы Турбослим, так и хочется сказать “Турбослим – окрыляет”.

Конечно, невозможно просто захотеть, закрыть глаза и перевоплотиться, и ни у кого из нас нет волшебной палочки, способной сделать нас стройными и уверенными в своих силах красавицами. Это не под силу НИКОМУ, кроме НАС САМИХ!!! Конечно этот путь нелегкий. Но подумайте, на каждом этапе нашей жизни мы чему-то учимся, и чаще всего – это все происходит методом проб и ошибок а также набитых шишек. Сколько сил и упорства прикладывает ребенок, когда учится ходить. Сколько раз приходиться упасть и подняться! Сколько синяков, но мы ведь не сдаемся! А чего стоит научиться писать буковки, когда ручка выскальзывает из маленьких пальчиков – и снова – слезы, и новые попытки.

Так почему же тогда многие женщины считают что путь к стройному и красивому телу должен быть легким???

Думаю, все согласятся, что намного проще добраться к пункту назначения имея путеводитель или карту. Такой “картой” на моем пути к красивому телу стали Вы, Елена.

Пройдя все три программы (Турботон, Буткамп и Турбослим) я на своих пробах и ошибках удостоверилась в том, что если бы я не эксперементировала самолично в некоторых ньюансах, а внимательнее слушала Вас, я бы гараздо раньше получила максимально возможный результат.

А потом вспомнила, что я начинала свои занятия с Вами ровно год назад (16 ноября 2011 года).

Тогда подписчиков было (если мне не изменяет память) 160 человек а сегодня почти 12 тысяч! Это потрясающе!!! Так вот к чему я, за прошедшее время Вы накопили огромный багаж знаний и опыта, которым щедро делитесь со всеми нами. И я действительно очень искренне радуюсь за Вас, за всех женщин и девченок, которые присылают свои отзывы. Все они просто умницы!

Мы обязаны уделять себе внимание и время ради себя, ради наших мужчин и детей. Меня согревает мысль, что, когда мой сын немного подрастет, он сможет с гордостью сказать: “смотрите эта красивая женщина – моя мама!”

Еще немного хочу сказать о цифрах в своих достижениях. За последние лет 15 мой вес колебался в пределах 53-55 кг. Я никогда не следила за своим питанием, и никогда в жизни не занималась спортом (честно, даже зарядку никогда не делала). К концу беременности я набрала 70 кг, 10 из которых после рождения ребенка расстворились. Постепенно вес вернулся к отметке 55-56 кг. Но, увы, фигура уже была совсем не та (отвисшая попа, складки на животе и целлюлит на ногах)

Максимально я преобразилась во время Турбослима, думаю, сделав определенные выводы и научившись слушать свое тело. Например, я открыла для себя, что намного быстрее оживают мышцы и сжигается жир если все-таки пользоваться спортивным питанием (имею ввиду протеиновые коктейли, я покупала сывороточный изолят) А ведь Вы об этом неоднократно говорили. Оказалось, нужно просто научиться слушать. Так вот по окончанию Турбослима я весила 52 кг. И этот вес оставался стабильным, даже после длительных перерывов в тренировках (у меня получился перерыв почти 4 месяца, летом, когда в тени днем 42, никак не могла заставить себя отправиться в спортзал). но по возвращению домой я заново открываю для себя прелести тренировок.

И последнее, кто ХОЧЕТ чего-либо, будет искать возможности это получить, а тот, кто НЕ ХОЧЕТ будет искать причину, по которой он не может это сделать.

С большим уважением и огромной благодарностью,

Анна, 33 года

Украина

7. • • • Да, действительно, расправиться с целлюлитом реально! Но вопрос только в нескольких нюансах: во-первых, много зависит от того багажа этого самого целлюлита с которым вы стартуете, второе – это питание!!! и очень важно вода! Ну, и время. Для этого необходима не неделя и не месяц. Честно, положа руку на сердце, я уже не раз говорила, что не очень добросовестно временами относилась к еде (к примеру, на отдыхе позволяла себе и пиво, и чипсы, и пицу увы, хотя и не очень часто)Да и перерывы в тренировках у меня случались длительные, поэтому мне потребовалось намного больше времени, чтобы прийти к своей цели. И у меня еще совсем немножко есть жирка в верхней части внутренней поверхности бедра, но целлюлита НЕТ. А насчет фото в купальнике – они были в отзыве к Турботону, если будет желание, можете посмотреть, да и видеоотзывы тоже были на сайте.

Leave a Reply